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保证自己不污染环境和食物，特别是养成良好的生活习惯。”教授说，“但是，现在国人的做法，很让人担心。”
“你是说哪些做法？”小米问道。
“我们从小到大，都把日子过错了。”教授说，“不知你们是不是看到网上在调侃一个现象：孩子们该玩的时候，却在拼命地学习；青年人该学习的时候，却在拼命地游戏；中年人该顾惜身体了吧，却在拼命赚钱；老年人该颐养天年了，却开始拼命地健身。”
“的确很滑稽哦。”好钢呵呵一笑，“是把日子过反了。”
“我前两天讲的，这是政府层面该做的，可是我们个人呢？为啥就不怜惜自己的身体，也做到‘上医治未病’，也就是好钢后来解释的将‘末端治理’变为‘源头治理’。”教授说着，竟然笑起来了。
小李不解：“教授，您笑啥？”
“前两天看了个段子，说医学院老师如此定义医生的作用。”教授清了清嗓子，说道：“所有人的归宿都是火葬场，大家都在路上排队，医生的作用就是防止有人插队，时不时地把人从队伍里拎出来，往后面排排，当然，有的实在拎不动的也只能随他了！”
大家哄堂大笑，小米更是笑得直不起腰了。
等大家笑够了，好钢又说了一句：“这真是神一般的定义！大家记住了：今后一定要少吃肉多运动，不然医生拎不动！”
好钢的话，又引起大家阵阵笑声。
教授说：“现在，有人形象地描绘1和0的关系，健康是1，其它的都是0，包括妻子、孩子、位子、票子、房子、车子等等是0，哪怕0再多，如果1没了，就什么都没了。”
大家对教授的话又是一阵感慨。
“这一边探险，一边学知识，真是有意思。”小米说道，“这身体是自己的，真的是要爱惜了。”
大家在不知不觉中走出了森林。在湖边吃了午餐，又休息片刻，又继续出发，太阳还没落山，就回到旅店。
晚餐后，大家美美地睡上一觉，约好早上7点早餐，7点半出发。
小雪从图书馆一回到家，就倒在沙发上，真叫累死我了。
小黑问她今天都干了些啥，这么累。
小雪说今天看了几百本书。
“你太厉害了，一天的时间，就能看几百本书！”小黑担心地问：“你的眼睛受得了吗？”
“没事。”小雪说，“我这眼睛和以前不一样了，特别抗造。”
小雪稍歇一会儿，就做晚餐。还和前几天一样，小雪还是让小黑趴在桌上吃，他俩边吃边聊。吃过饭，收拾碗筷，洗了澡，看了一会儿电视，就上床了。
小黑问小雪今晚怎么不看书，这么早就躺下了。小雪说这几天把我们和小米两家的藏书都看完了，也太累了，劳逸结合嘛，今晚就早点休息。
小雪躺在床上，打开手机，看到好钢他们的画面。
此时，好钢一行背着背包，筋疲力尽地回到旅馆。张老板热情地迎接他们归来，又安排他们吃晚餐。
好钢晚餐后，回到房间，打开手机，同小雪视频，直到两人都困了，互道晚安。
小雪睡在半夜，突然醒来，惊叫一声“不好”，顾不上换下睡衣，翻身下床，一下子到了隔壁郝伯伯家门口，急促敲门。