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内……”

    “单练肉体,将肉体练到极致……”肖靖堂悠然神往,而且这上面还提到了蚩尤,他身上流淌着蚩尤血脉,难道……自己注定了就是要练体,追随先祖的步伐?

    “我现在筋脉寸断,无法修习真元和元神力,唯一的方法,就是练体!”肖靖堂下定了决心,当即收敛心神,认认真真的翻看起这本《不灭金身诀》来。

    许久之后,他渐渐将书本合上。

    “原来,我自以为很强大的肉体,居然这么弱小!”肖靖堂无奈的叹了一口气,按照这本《不灭金身诀》介绍,练体可分为三大阶段,共九个小层次。

    第一个阶段,叫做练体境,顾名思义,这个阶段是最基础的打熬筋骨的寻常手段,而这个阶段又分为三个小层次,分别是练肉期,练脏期以及炼骨期。

    亦即淬炼肉体,脏器,骨头,打牢肉体的坚实基础。

    第二个阶段,叫做悟体境!

    在第一个阶段打熬好筋骨之后,开始尝试让肉体沟通自然,以自然之伟力,贯通全身,使得力气倍增,防御急升!

    而这个阶段,又可细分为融力期,淬体期以及凝魂期。

    至于最后一个阶段,称之为道体境!

    这个阶段更进一步,让肉体融入茫茫道法之中,成就不朽的金刚不坏之身,这个阶段分为三魂锁力,六魄遁甲,以及九宫命魂这三大层次!

    “一般来说,突破炼骨期,便可存粹以肉体的力量,冲击到先天之境!达到凝魂期之后,就相当于我现在先天十层的肉体强度。如果达到那缥缈极致的九宫命魂,九宫镇守命魂,几乎等同不死之身。”

    肖靖堂深深吸了一口气,以前他对练体一知半解,而这本《不灭金身诀》,无疑是指引他走向了一条通往练体路途的康庄大道!

    更值得一提的是,这本《不灭金身诀》,堪称练体的极致!

    不破不立,破而后立!

    练习《不灭金身诀》,需要自废一切武功,摧毁筋脉,使得身体如同一片鸿蒙混沌,以最原始的方法,打熬身体!

    “命运真是神奇,这本《不灭金身诀》似乎为我量身订做一般。”肖靖堂微微一笑,或许这次自己的大劫,将为自己带来一番全新的天地!

    收敛心神,肖靖堂抓紧时间参悟起这本《不灭金身诀》来,此书的级别很有可能已经达到了至高无上的灵级上品,里面的内容前所未见的生涩难懂,带给肖靖堂极大的阅读和理解难度。

    “天亮了。”不知不觉间,肖靖堂看着窗户外面传来一缕光亮,目光中露出一丝迷茫。

    “我该何去何从?”

    回到七仙岛……路程漫漫,而且他现在真元、元神力尽失,速度锐减,想要回去,需要很漫长的时间,特别是现在强敌四伏,一旦被发现,不但自己要遭殃,还连累了七仙岛上的人。

    可不回去,又能去哪里?

    “小渔村我不能再待下去了,龙不归那群老不死的,老奸巨猾,没有发现我的尸体,肯定会满世界的找我,如果找到小渔村,势必会牵连到他们。”肖靖堂轻叹一声,这半年过来,他对小渔村早就有了一定的感情。

    若有可能的话,他也想以‘阿虎’这个身份,一直在这片与世无争的净土上,和自己心爱的女人一起生活下去。

    “离开这里吧,木桑阿爹和阿青的恩情,以后再来报答。”肖靖堂打定了主意,以免阿青他们担心,在这天夜里写了一封信悄悄的放到了阿青的房里,随即飘然离去。

    而在这天夜里,于家也是乱哄哄一片,于小姐在闺房中留下一封信函,不知所踪……

    ps:9月18号第二更。新的一卷,需要好好构思一下,今天暂时两更

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