请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

爱去小说网 www.27txt.info,最快更新天生就会跑最新章节!

    十米……三十米……五十米……

    赛场上,八名选手在枪声响起之后,都在尽可能快的将自己的速度提升起来。顶尖的400米短跑运动员在比赛过程中都会有配速,压制自己一点途中跑的速度,保留体力到最后阶段的奔跑。

    不过即便有配速,但首先的当务之急还是需要将速度提升起来,即便不是最高速度的百分之一百,但至少也要达到百分之九十五以上。

    能够跑400米的选手,在后半程的速度保持能力上都有一定的能力,如果真的在前半程落后太多,完全依靠后半程的速度追赶,也是不切实际的。

    叶钦以前采用的这种跑法,在遇到实力不算很强的选手能够获得胜利,但在国际赛场上,遇到速度和耐力都极为出色的选手,再想要后半程追赶上其他人,却是十分的艰难。

    从纽约大奖赛回国之后的几个月时间,他就针对于自己的配速和节奏,做出了很大的调整,所以,现在在前半程的,他的起步速度和途中跑的速度都还算不错。

    五十米的距离,叶钦已然能够大概的判断得出,他和吉米-华纳的速度差不多,两人在这个阶段并没有拉开什么差距。

    这也是正常现象,在400米的比赛,第一个100米大多数彼此之前的速度并不会差太多,真正开始发力的还在后面。

    六十米……八十米……一百米……

    转眼间,第一个弯道进直道!

    叶钦的速度不错,在进入直道之后,他能够大概判断出,自己这一次在队伍中的位置,基本上没有特别明显的落后劣势。而且,他的速度保持得很不错,开始渐渐开始发力。

    在以往的400米比赛中,他基本上起步和加速在前半程都会跑得比较慢,而现在调整之后,在第一个弯道要做到的就是不会被其他人甩开。

    而到了知道阶段,就可以开始加速,渐渐超过其他人。

    同组进行比赛的七名选手里,对于叶钦都十分清楚,能够获得男子200米冠军的人,速度能力绝对不差,他们之中很多人甚至连决赛都进不了。

    但想要获得最后400米的胜利,光有速度还不行,还要有保持速度的能力。

    一百五十米、一百七十米……一百九十米……

    叶钦在直道阶段,个人的速度能力渐渐展现出来,一步一步开始逼近吉米-华纳。

    作为奥运会冠军,吉米-华纳单独的速度能力不算特别强,但是他前面两百多米的匀速能力却十分的出色,基本上都能够保持住一个较高的速度在前面奔跑。

    感受到叶钦渐渐的毕竟,吉米-华纳也并没有骤然开始降速,依旧跑得很稳。

    同时,另外一边,第四道的泰勒-克里斯托弗,速度同样保持得很好,叶钦和吉米-华纳两人在前面两百米左右在相对距离上并没有直接超过他。

    唯有第七道的安德鲁-卢克,这名叶钦曾经交手过一次的美国选手,跑得却是十分的奔放,虽然是在第七道,但在直道还未跑完的阶段,就已经追赶上了第八道的巴哈马选手克里斯-布朗,完全不吝啬于体力。

    直道进弯道!

    叶钦以略微慢于吉米-华纳两个多身位的距离进入弯道,在相对位置上,叶钦知道,他这个时候应该已经超过了吉米-华纳。

    他现在的跑法在前半程并没有特别的压制速度,以他200米后半程的速度能力,在这个阶段超过第三道的吉米-华纳实在再正常不过。

    二百二十米,二百三十米,二百五十米……

    二百五十米,陡然间,叶钦只感觉到身边的吉米-华纳突然开始加速,在大多数400米运动员跑到二百五十米身体开始进入比较艰难的阶段,吉米-华纳反其道而行,直接开始了加速朝前冲。

    这样的技术特点,叶钦也知道,而且他之前也是这么跑的,调整节奏以后虽然不再是这么冲,但其实细节上还是类似。吉米-华纳最擅长的二百五十米加速,华纳时间,这是对方在400米致胜的最重要的一个技术特点。

    但就在吉米-华纳开始冲刺以后,叶钦突然感觉自己的呼吸渐渐变得有些粗,双脚发沉,速度跟不上来,完全不像他以往跑400米那样。

    “有点跑不动了!”

    叶钦心如明镜,在接连跑了几天的比赛,尤其是昨天的200米决赛之后,一天的时间,根本上来不及让他完全恢复到最好的状态。而且,跑四百米和跑二百米的难度和体能的消耗也不可同日而语。

    他这是体力不支的情况,在曾经最早开始练体育,完全不知道该怎么跑400米的时候也出现过,但在正式的大赛中,出现这样的情况还是很少。世少赛和世青赛的时候,因为技术特点和选手水平的缘故,相对的他都没有感觉到这么艰难。
... -->>

本章未完,点击下一页继续阅读

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”