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; “大家应该明白，出拳的速度是有极限的，空气的阻力限制了出拳的速度不可能无限的叠加，这就造成了靠拳头的击点是很难打出震荡，但是拧裹是无限的，当拧裹的幅度变小，最后形成的就是抖动，甚至是微小的旋转震动，当你的拳速够快，在很短的时间内击中同一地方，形成的拧裹就是最初的外部震荡。”
原来震荡就这么简单啊，很多学员都迫不及待的试了起来，不过听起来简单，做起来难，这种震荡奥义明显需要强悍的身体和无数次的练习，而且秦无双这段时间每天都去图书室看一些武道方面的书，明白这些越是复杂的奥义其原理越是简单，大道至简，很多不传之谜说开了也就很简单，没有什么复杂的，但是没有说开之前有多少人会去做没有方向的练习。
“下面每个人把拧裹练习1万次。”
“那个，教官，我的手都已经麻木了，可不可以休息一下。”这个女学员声音越来越小，但是实在撑不住了，拳头都肿的老高，骨头都有散架变形的趋势，其实不只那位女士，所有的学员都有这样的想法，一连打了5个小时的沙包，只不过畏惧教官，没有人敢第一个吃螃蟹罢了。
“可以。”说完在光脑上一按，一个3d投影显示了出来，“这边有身体修复系统，只要把手臂插入里面，很快就会恢复，不过每次需要一个积分。”不少学员都认出那可是高级货，不过没有确定之前，倒是没有第二个学员跳出来。
“剩下的学员继续练习。”
过了半小时，那位女学员又回来继续练习，确定这不是惩罚之后，这下所有的学员再也忍不住了。
“报告教官，我……”
“报告……”
“报……”
几百学员同时报告教官，最后的声音甚至形成了一个完美节奏循环，把秦无双都震得一愣一愣的，这是什么情况，看到只有自己和为数几个不多的学员还在打沙包，其余学员全部都出列了，
“连这点苦都吃不了，怎么去突破自身极限，挖掘自身潜能，大多数领悟都是在身体达到极限后和生死之间，为什么？
”震天的声音把每个学员震得一愣一愣的。
“加练一个小时再去吃饭”
“就知道会是这种结果。”
“那你还站出来，”
“这不是民意所向吗？我这是遵循大势。”
……
“拳头软绵绵的，要用力，每一拳都是全力的一拳，每一拳都全力以赴，”
……
“好，今天的课程就到这里，”
只见教官刚说完，所有的学员都腾的一声越地而起往身体修复器那边跑去。
在秦无双不远处的徐金波更是一个跨越，身上的肥肉在空中左右抖动，
连秦无双都看呆了，从来没有想过徐金波还能跑那么快，果真是竞争产生压力啊，
“喂，你们不吃饭了啊。”
“你先去记得高级妖兽肉，”
秦无双苦笑的看了看恢复正常的手臂往食堂走去。
秦无双旁边的李萱儿更是好奇的看着走在前方的‘人形妖兽’别人打了半天沙包从芊芊细手变身了水桶，连自己手臂都微微发涨，拳头更是肿的老高，但是‘人形妖兽’反而反过来了，打了一上午好差不多了，要不是自己就在旁边，‘人形妖兽’不仅没有少练习一次，反而比任何人打的更多更狠，李萱儿真怀疑这家伙是不是铁做的，
秦无双精神力何等敏锐，“看来自己真被当成妖怪了啊，”
……