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朱仙儿的父亲和爷爷,虽然也不懂如何排出杂质,但是随着修为的提升,他们的杂质会被动排出一些。

    现在这两个人都是金丹期,体内和经脉之内的杂质肯定比朱仙儿要少的多。

    而相对的,朱仙儿体内的杂质,要是和世俗界那些武道密宗、化境宗师比起来,那又不在一个量级了。

    “那,那有没有办法,可以走一些捷径呀,五十年也太长了吧,我怕等不到那一天。”朱仙儿又撒娇般的问道。

    五十年,对于朱仙儿来说,完全可以容颜不老。她现在的修为,活一百来岁不成问题,五十年以后,六七十岁不过就是青年而已,或者刚进中年。

    身体水平,跟凡俗界的人,刚刚三十岁差不多。

    “要这么说的话,也有的,但是就看你愿不愿意了。”宁小凡沉吟了一下说道。

    “什么方法,快说快说!”朱仙儿一听顿时来了精神,好奇的喊道。

    “实战。实战是你提升的最好方式,也是最好的领悟新本事的方式。”宁小凡严肃的说道。

    “实战?跟谁实战啊?我长这么大,从来就没对战过任何人!”朱仙儿一听就有点底气不足。

    宁小凡一看她这状态也明白了几分,朱仙儿从小锦衣玉食,地位极高,被保护的很好,根本没跟别人动过手,能到这个修为,纯属是被天材地宝给堆起来的。

    “你是不是从来没实战过,所以现在要说动手心也慌?”

    朱仙儿弱弱的点头。

    “其实这个很容易么,也不需要是打生打死的那种,就是对战么,甚至是杀那些败类都可以啊,点到即止也可以,反正就是要动起来,让你体内的经脉和灵气运转开来,这样才有利于你后续提升。”

    宁小凡认真地说道。

    “点到即止?”朱仙儿一听不需要生死之战,心里也顿时撂下了。

    “当然了,再者说了,你这个身份,你觉得你们朱家,有多少人敢跟你生死对决的,那还不让你爷爷和父亲给生撕活剥了。”宁小凡缓和了一下气氛道。

    “说的也是哦,好,我知道了。”朱仙儿彻底放下心来。

    “不过这个方法不必多用,一个月清理一次就差不多了,再多的话,容易经脉紧绷,反而对你有害无益。”宁小凡对着朱仙儿提醒道。

    “嗯,经脉紧绷?杂质这个东西,不是应该及时清理,越干净越好吗,怎么会一个月清理一次就好呢?”朱仙儿愣了一下,很是不解,穷追不舍的问道。

    “我说了,你要主动清理,而不是被动,被动的话,强行收缩经脉太多的话,对你的身体反而有害无益。”

    “嘁,神神秘秘的。你不说,你以为本姑娘就不会了?我还不稀罕听呢!”朱仙儿不屑的小声来了一句。

    “我说你啊,还是赶快练功吧,你现在逃婚,萧家不会善罢甘休的,到时候如果真有人来找你麻烦,你还不被人直接抢走了当老婆去。”

    “宁逍遥,我跟你拼了我!”

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