请安装我们的客户端
更新超快的免费小说APP
添加到主屏幕
请点击,然后点击“添加到主屏幕”
人教他,只有普罗科普奥在一旁指点。
他找来汤普森和巴特勒帮忙,很快他就发现,他后仰不起来。
后仰结束可以细分成几个部分,转身、起跳举球、腾空平衡,以及最后出手。
这几个部分,不单单是对滞空和熟练度的要求,对腰力、身体协调性、柔韧性都有非常高的要求。
他现在的弹跳和腰力是够的,但是他的身体协调性和柔韧性都差太多了。
他的后仰,转身之后的出手倒是有点儿像威斯布鲁克的僵持干拔。
系统里面“科比后仰”这个技能是没有这方面的加成的,相当于他必须得自己提前练起来。
也多亏了有先前“麦迪干拔”的经验,他可以提前开始准备,节省大量时间。
身体协调性和柔韧性并不算篮球基础能力,不过普罗科皮奥还是给了他一些可以训练的方法。
协调性,可以通过舞蹈来训练。
舞蹈的很多动作都对协调性的要求非常高。
唐天听到这个的时候,目光就不自觉地看向沃克,说道舞蹈,这训练营里面就有现成的高手。
至于身体柔韧性,最好的训练方式就是瑜伽。
这个他只能请个私人的瑜伽老师,或者去报瑜伽课来练。
等普罗科皮奥讲完,唐天就直接把沃克拉到墙角。
“你要学街舞?”
虽然唐天解释了,但听到这个提议,沃克还是很想笑。
唐天虽然有时候幽默,但总的来说还是个比较正经的人,他很难想象唐天跳街舞的样子。
“有问题吗?”
唐天看到沃克那忍住不笑的表情,开口追问道。
“没,当然没问题,那晚上我们开始练习。”
沃克没忍住笑着说道。
笑归笑,他还是为唐天考虑的,把训练安排到晚上,没想着让唐天在这么多兄弟面前出糗。
“晚上?不用,现在就开始。”
唐天知道沃克是为他考虑,不过那并不重要。
他活过一世的人,脸皮比城墙厚,完全不在意这些。
而且他还打算拉着其他人一起练,加一加身体协调性,这对其他人也有好处。
想到这的时候,他就拉着沃克到场地里,把其他人都招呼过来。
“街舞?”
等唐天说要练这个的时候,其他人都一脸兴趣浓厚的样子。
唐天差点忘了,美国这边的街舞文化,和街球一样,是很受欢迎的东西。
特别是对黑人来说。
汤普森虽然是白人,但比较喜欢玩,也兴趣盎然。
于是乎,在沃克的带领下,苦练兄弟们开始了清新脱俗的街舞训练。
左手右手一个慢动作,右手左手慢动作重播。
除了欧文因为本身就是控球后卫协调性好,其他人都是洋相百出,各种搞笑场景。
怀特塞德看起来真的僵尸,汤普森更是扭着扭着就摔了……
看得出大家的身体协调性其实都一般。
这个街舞,算是练对了。