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    此文应该会每5天更新一章,另外此文已经全部上架本宝的淘宝店铺:暴攻保健食堂?? 想看前面世界的肉肉完整版,可以去购买嗷。

    另外最近也在筹备这个网站将要发布的新文。

    公众号那边主打的abo文美色撩人正在更新中。

    欢迎宝宝们关注微信公众号:弃车从良的清新暴??去看。

    下面是abo的文案:

    直女穿越到ABO世界的“xing福”生活

    主cp:傲娇毒舌直女Alpha &粉切黑的女神Omega

    副cp:温柔禁欲大龄cn老干部Alpha&sao气戏精年下Omega

    两对cp都是强O弱A的设定,后期会涉及到一点点的机甲但不会太多。完全不会有任何bg的感觉,也没有直男alpha!四个角色,都是小公举。

    主cp前期:

    宋锦之:你的味道很难闻,离我远点。

    顾思玖:(闻闻自己,冷哼)有病。

    主cp后期:

    顾思玖:唔...我想睡了...

    宋锦之:再快点,用点力,我还yao!

    副cp:

    伊薇:乖巧

    文老师:嗯,乖。

    伊薇:我只是一只无辜的小绵羊,你可以给我草吗?

    文老师:???

    另外,此文在热拉随身听已经出了有声小说版本,前12世界都出完了,大家有兴趣的可以去听一下,我微薄有收听方法,翻一番就可以了。不知道宝宝们对于此文,有什么想要提出的问题呢?可以留言说一下,我会整理出来给cv们。

    ————————————————————————————————————————————————————————————

    “阿清…我…我不行了…如果…我是说如果…有来生的话,希望你还能记得我。”苏沫欢虚弱的说着,而她的呼吸更是因为痛苦变得急促而凌乱。看到她手里举着不过才20斤的杠铃,洛清晚无语的在笔记上写了什么。

    “小沫,我相信你的极限,继续。”洛清晚笑着说道,漂亮的唇瓣微启,吐出的却是让苏沫欢抓狂的话语。她委屈的抿抿唇,只得继续和手上的杠铃做斗争。她觉得比起长时间的持续跑步那种有氧训练,力量训练反而会稍微轻松一点点,毕竟力量训练是分组的,是短暂而快速的折磨,而有氧训练…则是漫长持续的折磨着自己的体力。

    “好了,手臂的训练到此为止,你和我来,我教你几个简单的腹部动作,你现在腹部的脂肪堆积太多,可能做起来会有些费劲,可以少量慢慢来,动作尽量标准。”洛清晚说着,躺在一旁的瑜伽垫上做了几个动作。

    苏沫欢呆呆的跪坐在一边,只看到洛清晚把双腿摆放成90°随后慢慢抬起上身,将双手摸到脚踝处。因为距离很近,苏沫欢能清楚的看到在洛清晚发力时,她腹部极为漂亮的马甲线和上腹的腹肌轮廓一点点起伏再落下。这样的画面,堪称绝美。苏沫欢呆呆的看着,张大了嘴,连口水滑到嘴角都不自知。看到她的表情,洛清晚无奈的起身,指了指自己的腹部。

    “喜欢吗?”

    “恩!恩恩!”

    “想摸吗?”

    “啊?可以摸吗?”

    苏沫欢呆呆的看着,听到洛清晚这么问自己,如同一个天降大礼包忽然砸在自己脸上,让她觉得不可思议。苏沫欢觉得这么天大的好事落在自己身上,让她不由得开心起来,见她摊手就要摸,洛清晚却笑着把她的手按住了。

    “小沫,想摸也不是不可以,但是,我有个小要求,只要你能够在一个月内瘦十斤,我就让你随便摸,可以吗?”洛清晚提出了一个等价交换,在... -->>

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