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陈军对吴道源的评价很直接，但后者并没有生气。虽然他自己本身实力并不在在场任何一人之下，但那是说他的噬心者实力。但现在吴道源需要学习的，是拳脚功夫。很明显，陈军这方面在世界上，绝对是数一数二的。而且，不耻下问，虚心请教才是学习应有的态度。
「你的身体力量，速度，就算放眼整个炎黄分局，都可以排得上号。但是，我敢说，随便一个炎黄小队的主战队员，都能胜过你！因为，他们使的，都是杀人术！」陈军森然的道。
吴道源心中一懔，顿时明白陈军的言下之意。他虽然学过不少武术功夫，但真的与人争斗搏杀的经验却是少之又少。就算有，也只是与那些鼠窃之辈小打小闹，最多也就见见血，挂挂彩而已。
但是，炎黄小队都是整个大中华的精英，他们的个人能力同样强悍。而且因为常年都要徘徊在生死之间，战斗经验何等丰富？对招式的把握，时机的触觉，都远不是自己一个养尊处优的科学家能够媲美的。
「所以，要弥补这个不足，唯一的方法，就是战斗，战斗，再战斗！接下来，我每天都会以最严厉的方式，替你们进行地狱式特训。」陈军这一句话，却是对着吴道源，夏侯恪，还有张菲菲三人说的。
吴道源对此当然是求之不得，他最急需的，就是增强自己实力的方法。现在有这样一个大高手当训练，自然是最好了。夏侯恪也是如此认为，但张菲菲却是另外一个想法。
「陈大哥，你就不用教我了。反正我就是负责后勤工作，也不会跟那些怪物有接触的机会。所以，你就折腾这两个精力旺盛的家伙好了！」张菲菲如此说道。其实本来她也打算跟着学几把手，但听到陈军的语气，顿时就打退堂鼓了。笑话，看那具比怪物也不惶多让的身体，自己这小身板给他揍两下还不完蛋了？打打杀杀的东西嘛，还是留给他们男人好了。
「嗯，菲菲说的对。来，妹子，跟姐走。这些臭男人打架也没甚么好看的。」罗雪勾着张菲菲的脖子，就像怪蜀黍诱骗萌妹子似的。
待两个女生离开后，吴道源和夏侯恪两人的训练算是正式开始了。
夏侯恪虽然也懂得一些基本格斗技，但对比起吴道源来说，自然只能算个初学者了。要在短时间内将他训练成一个战斗专家，根本就是不可能的事。因此，陈军对他的计划就是，敏捷训练！
敏捷训练，说白了，其实就是将夏侯恪放到一个特别训练室。训练室里只有八台机器，分散在八个方向。当训练一开始，八台机器就会开始以循序渐进的方式，向室内的人发射一种特殊的橡胶子弹，不会对人体造成伤害，但会造成疼痛。而且，机器设有热感追踪装置，会自动追踪训练者的动作。
机器会自动运行计算，当训练者被子弹射中一百次，就会自动停止运作。然后机器会将训练者的成者输入计算机，最后得出分数。分数以0为最低，100为最高，以训练者的坚持时间和被击中次数为评分准则。整个训练会维持三十分钟，如果能够完成三十分钟的训练，并且被击中次数不多于三次，就能够得到满分。
听上去虽然简单，但实际上到了最后的五分钟，机器的射速甚至能媲美格林机枪，达到每分钟六千发以上。如果只有一台机器的话，大部分炎黄小队的成员都能轻易通过，甚至两三台，也能有不少人能完成。
但现在是八台！难度何止提高了十倍？每一秒就要面对八百发子弹的齐射，听说从这个训练室设立至今，就没有人能够满分完成整个训练，就算是陈军陆杰明他们也不能！
陈陆两人虽然能够完成训练，但身上都中了四五十发子弹，只能得到七十多分。反而擅长暗器的罗雪，在这方面的表现比前两者出色，能够达到八十分以上。
以夏侯恪只是比常人强一些的体质，还有学过一点的格斗技，闪避技巧，陈军估计他最多只能在其中坚持五分钟。不过这没关系，只要坚持训练下去，自然能大幅提升他的闪避能力。这在与噬心者的战斗中，将会变得十分重要。如果夏侯恪最后能够完成整个训练，陈军相信，只要不是遇到以速度为主的B级噬心者，夏侯恪都可以坚持到救援来到，甚至保得性命。
除了速度和敏捷的训练，陈军还给夏侯恪安排了适度的力量训练，和在高氧压舱的快速恢复疗程。
规划好夏侯恪的训练计划后，陈军就回到格斗场上。
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