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来看守所戒网瘾是最好的。说到这我又要广告了，开玩笑啊！提起9o后，人们会将他们与非主流、劲舞团联系起来，对9o后的非议和指责曾几度引网络唇枪舌战。
杨永信作为治疗孩子网瘾的先进典型，从几年前开始，就频频在当地媒体上亮相。他的这些事迹也给他带来了众多荣誉：山东省的第二届道德模范、届山东省未成年人保护杰出公民、感动山东健康卫士、享受国务院政府特殊津贴。但从今年4月开始，有媒体对他的“醒脑电击疗法”提出质疑，21世纪经济报道、三联生活周刊先后用大篇幅对其进行报道，杨永信在公众中的“形象”也渐渐有了改变。
小张今年初中刚毕业，却已经两度进入网瘾训练营。“第一次是去年12月24日，是被抓进去的。我开始还不知道，一路上说说笑笑，进去才现，那根本就不是人待的地方！”
据小张讲，他进去第一天就被“关禁闭”，从下午两点一直站到第二天早上5点，然后到篮球场跑了1oo圈，做了4oo个蹲下起立，晚上没有休息、没有吃饭，第二天早上直接投入训练。“为什么不让睡觉？你∞，问我我怎么知道，就这么个规定。那里不能问的，问就会打你，我进去就被打了一顿。新生一般都是这样，有很多人第一天就熬不过去。我还好啦，体质比较强，算是捱过了。有些新生受不了，不配合，就会和教官生冲突，就会挨打。几个教官一起打，还有让老生过来打。”
“那里完全是魔鬼化训练，你们没有体验过不知道。什么励志教育，靠的就是以暴制暴，讲究绝对服从，稍有不从就打。为什么会死人，我进去过就知道，这太正常啦！”
小张进的第一家训练营就是小邓待的广州起航拯救训练营。“我在里面待了3个月，根本没有任何效果。相反，我学了很多坏习惯。我之前是一个‘良民’，不抽烟，不吸毒。但进去后现那里什么人都有，打架、吸毒、卖k粉的，我进去就染上了江湖浪子的习气。你看我现在说话的这种口气，是不是有点像江湖流氓？就是在那里学会的。”
从起航出来不久，小张又开始上网了，于是又被送到了广州白云心理医院网瘾治疗中心(以下简称白云中心)。有过“前科”，小张一进去就“当老大了”，跟教官一起“整”新生。
在白云中心，小张体验到了被“电击”的滋味。“拉到白云精神病医院，里面全是精神病人，上电击，绑在一个床上，用6个针头扎着。电击真的是很难受很难受，你没有体验过想像不出来。又疼痛又麻痹，全身血液里像有虫子在咬一样，我这辈子都忘不了那种感觉。现在一想到电击我就会浑身疼，这个伤害我认为是终身性的，没有办法弥补。”小张咬牙切齿地说道。
“为了早一天出去，我们学会了伪装”
据小张说，训练营一天的程序是这样的：早上6点3o分起来，出早操，跑步半小时。
8点3o分早餐，8点3o分到9点，“有一个所谓的两操，每天就是跳那些什么《感恩的心》、《相亲相爱的一家人》，无聊得很。”
9点到12点是军事化训练，分两个班，一个是新兵排，一个是老兵排，新兵排站军姿，进行一些最基本的训练。老兵排走正步等。中间可能有休息，然后吃午饭，“比喂猪还差”。午饭后要点一次名。
睡觉到2点3o分，又开始军事训练，一直到5点。“训练完了搞体能。所谓的体能训练，就是围着操场跑3o圈到5o圈，甚至1oo圈。还有，让你蹲着，一蹲蹲半天，甚至一整天，第二天基本没办法再走路。”
“第一天进去时都要关禁闭，不让睡觉，有些人就是卡在第一天了。像我这样经常通宵达旦上网的，体能也比较强，还禁得住。但确实有一些体质比较弱的人，跑不了就拉着让你跑，再不跑就拿鞭子抽你，真的就当是禽兽，根本不当... -->>
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