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sp;“你找我什么事?”上官磊回头问道。

    “听说你要走,我特地过来和你道别下。”虚竹说道。

    “我看道别是假,想去外面的世界是真吧,想出来就出来。放心,我们还会再见面的,再见啦。”上官磊说完就走了,只留下尴尬的虚竹呆呆的站在那里。

    少林寺外

    “莫大哥,接下来你有什么打算?”上官磊问道。

    “我打算带着康儿回西域了,好好培养培养他。”莫剑谷回答。

    “独孤小兄弟,可得好好跟着莫大哥学习啊,将来一定要青出于蓝而胜于蓝,可别辜负了我的眼光啊。”上官磊看着独孤康说道。

    “是,上官大哥,我会好好跟着师傅学习的,放心。”独孤康答应道。

    “那你有什么打算呢?”莫剑谷问上官磊。

    “我嘛。。。。”上官磊想了想,说:“好久没回家乡看一看,我想回无锡看一看。”

    “我往西,你往南,我们不顺路了,我就不打扰你的思乡之情了,我们就此别过吧,有时间来西域明教找我,也许我还会回来也不一定呢。”莫剑谷说道。

    “好,有时间我一定过来,也随时欢迎莫大哥的再次光临,小弟就此别过啦,再见!”上官磊说完,骑着马就离开了。

    “师傅,上官大哥很厉害吗?”独孤康看着上官磊离去的背影问道。

    “深不可测。。。”莫剑谷看着上官磊离去的背影若有所思的说道。

    “好了,我们也走吧,等你长大了可以去向他挑战看看。”莫剑谷说完,带着独孤康也离开了。

    晚上上官磊独自在房间里,回忆着之前发生的事情,还真是惊险啊,自己差点就死了,还好有莫大哥的相救,虽然这段日子感觉像狗腿子一样,跟着莫剑谷挑战来挑战去,但自己学到了很多,不虚此行。

    “对了扫地僧好像给了我本秘籍,叫什么“归西功”的,还没来得及看呢,怎么会取这么不吉利的名字啊?”上官磊想到了这件事,从怀里掏出了秘籍。

    “原来是叫“龟息功”啊。”上官磊看到了秘籍上的大字,“扫地僧给的,应该是精品吧,我看看。”上官磊说完就打开了秘籍。

    “龟息功是道家修炼内功的一种功法,又名“玄武定”、“龟息真定功”。龟息功是以模仿龟的呼吸方法来修炼内气以达到延年益寿的目的,因为龟呼吸细长、纳气久闭,所以龟能长寿。龟息功由潜心、潜息、真定、出定四部分组成。

    潜心,即调心,此法为龟息功的预备功法,初学者采用盘膝跌坐,上体正直,务必使全身放松自然,松则气顺,百脉舒畅。双手握子午扣,即左手拇指弯曲掐住中指午位(最上端),右手拇指由左拇指、中指圈内插入,掐住左手无名指根部子位,右中指在对相对掐住,两手相抱放在小腹前,扣子午有少生杂念,有助入静之功效。二目垂帘,眼观鼻。鼻观口,口观心(眼观鼻,即为调息,鼻观口,即为调身,对身体的酸麻之感忍耐漠视,口观心,调心,前两步为第三步准备),舌抵上腭,心、神、意守脐部,务使心念不移。久之感觉随心意降,头、手如同虚无,只觉脐中一点真息幽幽出入,移之不动。此时第一步功乃成。”

    “感觉还不错,也不难。”上官磊说着继续看下去。

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