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    收拾好后,宁菀菀盘腿坐在床上开始修炼,修炼如逆水行舟,不进则退,尤其是她突破境界需要的灵力可以用海量来形容。

    自从六年前她觉醒武魂,一举跳过辟海境,直接突破到修识初期,之后的修炼速度就变得缓慢无比。六年时间,她也只突破了一个大境界一个小境界,从修识初期突破到隐尘中期,跟前世根本没法比。

    因为体内两股神力的存在,她在同境界的实力比前世更高,但与此同时,融合神力需要的灵力也无法估量。

    身体简直就像是无底洞,不知疲倦的吸收着灵气,而灵力一旦进入体内,就被凝练压缩,然后再跟神力融合,修为提升只能靠水磨工夫,一点一点的堆上去。

    这个情况,估计只有等她能掌握大半雪月的神力后,才能有所改善。万事开头难,没人指点,她只能靠自己摸索。不过还好,她现在已经慢慢摸到了掌控那股紫金色神力的窍门。

    但也有值得高兴的,这几年她的魂力等级提升得还算快,六年时间提升了二十五级,她现在的魂力等级已经四十五级。

    还有就是九转淬神法,她现在已经修炼到了六转大圆满,很快就能进入第七转,等到了第八转破除桎梏,或许境界提升就不会再被压制。

    ------

    清晨,天刚蒙蒙亮,一抹鱼肚白出现在东方,修炼了一晚的宁菀菀打开房门走出去,准备去跑步锻炼身体,身后跟着睡眼惺忪的宁荣荣,姐妹俩双臂和双腿都被布料绑了起来,长发也挽在脑后,衣服干净利落的样子。

    宿舍前面的广场不大,宁菀菀觉得施展不开,便打算绕着村子跑步。刚到广场中央,就看到唐三和玉天祁朝她们走了过来。

    宁菀菀一点也不意外,毕竟小时候的唐三也是天天早起练功的,玉天祁就更不用说了,有宁荣荣在,他是无论如何也会来的,“天祁,三哥,早啊。”

    玉天祁手臂和腿上也绑了跟姐妹俩一样的布料,“我算好时间出来的,你们打算去哪里跑步?”

    “绕着村子跑,既然来了就一起吧。”宁菀菀说完慢慢跑起来,经过昨天戴沐白的介绍,加上她自己的观察,已经大概摸清了这个村子的情况,路还是能找到的。

    唐三跟在宁菀菀身边,看着她绑在手臂和腿上的东西,好奇的问道:“菀菀,你身上绑的是什么啊?”

    宁菀菀笑着解释道:“这是增重袋,布料是特制的,韧性强不易破损,又柔软不会伤皮肤,里面装的是金属细砂,这种金属巴掌大的一块就有五六十斤,切割成细砂后用布料装起来,用来做负重训练正好。”

    身体极度疲乏后再恢复,能提高身体强度,短时间内可能看不到效果,但时间一长就能体会到其中的好处,最明显的就是体力的增加,负重跑步已经成了七宝琉璃宗弟子每天早上必做的功课。

    虽然有功法在,她不太需要这样锻炼,但也是有好处的,毕竟蚊子再小也是肉,而且也算是修炼之余的放松。

    唐三闻言双眼微亮,“那还真是个好东西。”不管是魂师还是练武,有一个强健的身体是最基本的保证,否则再高的实力也无法完全发挥出来,所以他从小就开始锻炼身体,打铁也是另类的锻炼。

    “你... -->>

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