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的第一个阶段，当时我与几位仙尊好友觉得对于凡人修真而言，炼气所跨的范围太过笼统，所以我们在这个基础上创造了锻体期，原本凡人修真就是不断引动天地灵气来清除杂质，强化肉身，所以我们就起了这个名字。”肖力笑着解释道。
“但是仅仅一天青云就迈入了锻体期，看来混沌决远比我想象的与他契合啊，在蓝星天地灵气匮乏的情况下除了他的天赋不低，就是功法与他自己也是极为契合。”肖力接着说。
“那是，也不看看是谁的弟弟！”
“是是是，我媳妇厉害！”肖力笑着说。
很快阮歆瑶赶了回来，将一个黑色塑料袋递给肖力。
“你要的东西都在这里，拜托你了！”阮歆瑶不断喘着粗气道。
“辛苦你了！”肖力微微点头一笑接过塑料袋。
然后将塑料袋向空中扔去，肖力右手一吸，整个塑料袋顿时破碎，所有药材整齐的悬浮在空中。
肖力屈指一弹，瞬间空中的药材自燃了起来，下一刻肖力双手结印，顿时出现一条青色火龙，火龙不断围绕在药材盘旋，渐渐的药材渐渐化为药液。
“凝！”肖力双手不断转动
，火龙渐渐融入药液之中，只见药液渐渐凝固成两枚赤色丹药，肖力收回灵火，两枚赤色丹药缓缓落到肖力右手上。
‘品质特等，还不错！’肖力打量了一下两枚赤色丹药心中淡笑道。
余欣然还好，毕竟她知道自己的男友是仙人，但是阮歆瑶瞪大了双眼，吃惊的看着肖力的举动。
‘这也太玄幻了吧，他倒底是什么实力啊？我感觉上次去武道界见到的那位武王恐怕也不会有这种手段吧！’阮歆瑶心中震惊道。
“好了，给他吃了吧！”肖力将两枚赤色丹药递给阮歆瑶。
“这是什么药丸？”阮歆瑶接过丹药疑惑地看着肖力。
“这是四品丹药春玄丹，不仅可以修复青云的经脉，强化他的肉身，还可以给他增长修为，喂他吃下吧，不用喝水！”肖力淡淡笑道。
“好！”阮歆瑶将两枚春玄丹一枚一枚的喂入余青云的口中。
“别急，等一会！”肖力看着阮歆瑶担忧的样子不由一笑。
一分钟后余青云缓缓睁开双眼。
“余青云你感觉怎么样？”阮歆瑶顿时欣喜道。
余青云看了一眼阮歆瑶微微一笑。
“好多了，而且感觉身体强度增强了不少，我的修为。。”余青云缓缓站起，伸出右手惊讶的感受着自己体内的气息。
“恭喜你，现在是一个炼气期的修士了！”肖力淡淡一笑道。
“谢谢姐夫你的救命之恩！”
“一家人何必说两家话！今后努力修炼，你以后遇到的敌人肯定比现在的要强很多，到时我不一定能准时出现在你面前，到时候就要看你自己了！”肖力拍了拍余青云的肩膀笑道。
“姐，我达到宗师境了！”余青云兴奋的望着余欣然笑道。
“知道了知道了，但是以后不要力敌比自己强大的人，该跑的时候就要跑！”余欣然叮嘱道。
“知道啦！”余青云笑道。
“我说你就没有什么要和弟妹说的吗？你重伤之后弟妹可是寸步不离啊！”余欣然打趣道。
“谢谢你！”余青云笑道。
“应该是我谢谢你，要不是你的话，我或许现在就已经死在林台卿的拳下了！”阮歆瑶淡笑道。