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,锻炼单手的五指俯卧撑。

    现在的力量,确实已经是前世的三个自己加起来也比不了的存在了。

    单手俯卧撑做的十分轻松,一百个都只是微微有些累。

    再换手,继续做。

    前世健身达人的任何操作,陈淮都有信心做的比他们更好。

    这种变强的感觉,真的很美妙。

    能够感觉到整个人生的蜕变,全家人都在为了未来而努力着。

    等到陈钰涵录制完毕以后,陈淮从中挑选了最好听的版本。

    接着上传到了所有的社交媒体,几乎有点人气的地方,都上传了一遍。

    什么弹幕网,短视频app,音乐软件,长饰品,围脖啥的。

    陈淮现在没钱,没法氪金直接增加曝光率,可能很多个网站的版本,都只能有个别人看到。

    但是陈淮相信,经典就是经典,哪怕只有一个人看到听到,他都会变成自来水,分享到朋友圈,让更多人的人去听这首好歌。

    每天锻炼完之后,睡眠质量都特别好,上厕所变得有规律,并且有效率,几秒钟就能解决大的,便秘对武者来说,是不存在的。

    第二天下课,陈淮便是跟着程重去参观了一下他们家的武馆。

    这里位于市区,不算大,但也不小。

    学员好几百,配置齐全,场地巨大。

    如今习武成风,愿意花钱练武,通过成人武考成为武者的也不在少数。

    成为武者,那就是妥妥的上岸了,啥也不干都有基本工资,如果干活,那薪水可谓是让前世的程序员都只能感叹选错了专业。

    所以花钱找陪练,也就顺理成章了。

    不过陪练的赚钱速度,太固定了,不像打擂,可以帮助武馆宣传。

    哪个武馆的人厉害,能招到的学生就越多,自然也就越赚钱。

    加上比武有风险,自然收益的大头,要给打擂守擂的人员。

    陈淮来这里,就是要了解擂台上的人,是什么实力。

    程重很主动的炫耀,自家的守擂人很强大,拳力最高四百公斤,百米七秒多,躲避测试也是惊人。

    所以已经守住了很多次的擂台了,守擂四个月,暂时不败。

    陈淮大概懂了,也就是说,自己最少要有他一样的基础实力,才能考虑来挑战了。

    奖金丰厚,两万块一次,只要你打败他,就能拿到两万,之后每次守擂成功,也能拿到一万块。

    但是不是你想挑战,就能挑战的,上去送头可不行,得一层一层打上来。

    得先过三关,也就是打败武馆里的初中高,三级学员各一名,才有挑战资格。

    当然挑战也不白给,赢了也有奖金,不过那就非常少了。

    程重的实力,已经是中级学员了。

    奖金几百块到一两千递进,明白了规则和大概的对手实力。

    陈淮满足的离开,当前的小目标有了。

    同时,如果能一路打到挑战者的话,陈淮确信,能考上的,绝对不会只是最差的武科大学。

    从这天开始,林昆和程重下课后就被陈淮留了下来。

    两人奇怪,下课不回家干嘛。

    陈淮丢给他们一人一套护具,都是学校的东西,陈淮可以随意取用。

    “不干嘛,打架!“陈淮锤了锤手里的拳套,因为陈淮明白,实战才是提升最快的办法啊。

    你再怎么做有氧运动,消耗再怎么打,也跟打架比不了,两天时间,属性点又提升了一波,战斗的欲望,正在高涨!

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