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两天入门，让孙阳感觉自己也许之前点错了技能树，或许自己的天赋其实是在修炼外功上？
“当年我达到这样的境界花费了将近两年。”黄斗说道。“但最耗费时间的其实是从完全的门外汉到有气感，然后不断凝练直到真炁的量足够形成内循环这样的过程。你体内的真炁量在相同修为的人当中应该算得上是鹤立鸡群了，这让你能够一举越过新人的阶段，突飞猛进。但接下来就不会这么容易了，没有大量的练习，身体无法形成正确的条件反射，你就永远不能迈入高手的境界。”
孙阳在接下来的时间里终于体会到了他这句话的意思，每天早上四点钟起床，在四肢包裹上铅块开始绕着水库奔跑，然后是用巨木和沉重的混凝土块进行肌肉锻炼，在体力耗尽之后，回到房间用浓浓的药汁泡澡，随后该做什么做什么，晚饭之后，则是练习拳术的时间。
“这看起来和八卦、太极那些没什么区别啊？”孙阳忍不住说道。黄斗向他演示的拳法看起来软绵绵的，根本就不像是什么高深的招数。
“真的吗？”黄斗笑了笑。“你来攻击我，随便你怎么打都行，我就只用这一招还击。”
他的左手慢慢地从胸口往上挡拆，右手一记正拳，看上去根本就没有什么变化，也不可能有什么变化。
“随便我怎么打？”
“对。”黄斗点点头。
孙阳慢慢地围着他的身体移动起来，黄斗在圆心中央跟随着他慢慢地转动，双手自然地放在胸前，看上去很放松。
“你只用这一招？”
“对。”
就在黄斗点头的同时，孙阳一个侧步移动到黄斗的侧后方，一脚向他踢了过去！
“来的好！”黄斗的身体微微转动，左手向下一挡，一推，孙阳的身体微微有些失去平衡。黄斗右拳突然加速，只是一瞬间就到了孙阳的面前。孙阳急忙用双手格挡，黄斗却变拳为指，轻飘飘地戳在他的心口。
“你已经死了。”黄斗说道。
“怎么会？”孙阳十分吃惊。
黄斗的判断，身体的每一个动作都如同行云流水，而且恰到好处，动作看上去不快，但却正好能够在最恰当的时间通过最短的距离到达应该到的地方。
“你觉得套路没有用处？”黄斗摇了摇头。“每一个套路都是经历了数百年甚至是上千年时间总结提炼出来的身体应对不同状况的最佳反应动作，可以在不同的情况下，用最少的消耗，最短的时间，发挥出最大的效果。闪躲、防守、牵制、锁拿、诱导、反击，不同的套路有着不同的适用场合，用来应对敌人的不同攻击方式，力量大小甚至是精神状态。每一招在不同的情况下都有不同的变化，衔接完全不同的后手，而这些反应都不是通过大脑来控制，而是身体经过无数次锻炼之后形成的条件反射。以前你因为修炼道术而比一般人有着更快的反应速度，更强的力量，能够对付一些简单的情况，但因为没有系统的训练，你的动作存在很大的问题。”
他侃侃而谈：“首先是预备动作过大，不够隐蔽，我很容易就能从你的眼神，身体的移动、摇摆和肌肉发力的情况判断... -->>
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