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耐力，都到了一个十分令他满意的水准。
自重训练不会锻炼出爆炸性的肌肉，而是利用人体本身的重量，来锻炼自己，很是全面。
何况沈炼那可怕至极的感知，在他现代的医学知识下，对自身身体的了解，要超出这个世界江湖人太多太多。
虽然沈炼没有修炼内气，但他自问，现如今他比金刀王或者那青竹帮帮主，在身体条件上，都要健康。
一丝清风，从窗户的缝隙中溜了进来，吹动房中的烛火，摇曳不定。沈炼停止了训练，吹灭了烛火。
今夜疏星淡月，灯灭之后，能见度很低。
沈炼坐在床上，调整呼吸，感受到浑身锻炼后，似乎有用之不尽的精力。
人世是个大囚笼，肉身却是个小囚笼。
跳出囚笼外，未必会更好。
可正如关在笼子里的老虎，固然每日里吃喝不愁，不必面对风刀霜剑，不用在冰天雪地里，都要去寻找食物，但在笼子里，老虎也只是一只大一点的猫而已，早已失去了本性。
沈炼不知道灵魂出窍后是什么后果，会不会和以前的沈炼一样走火入魔。
可他知道他必须抉择了，沈家的老人，不会给他太多时间了。
这世界有太多神秘和未知的事物，见识过沈家的财势后，沈炼不得不承认，或许老人能找到控制他的手段，他不能等。
沈家的财力能够支撑他修行，可是同样又是一种束缚。
他需要冒一点险了。
没有沈家，他不会这么快恢复身体，这是沈家的好处，所以他不恨老人，反而感激。
可这不代表，他就要接受老人的安排。
摆正自己的心态，不偏不激。
拂去杂乱的念头，心中那尊先天神祗自虚无中诞生。
一如既往的寂寞无表，昏渺徐然。
魂魄相依相守，本来不可分割。
沈炼却清清楚楚感受到一种力量，拉着他向上升起。
他似乎来到了一座高塔下面，有一根绳索垂下。
他抓着绳索，不停升空。
大地的引力，想要阻拦他，却抵不过绳索的拉力。
魂体好似火箭，肉身精气就是助推火箭的燃料，助他摆脱肉体之‘魄’的引力。
所以若是肉身精气不足，‘魂体’出窍，就如无根之水，无缘之木。
沈炼渐渐明白了这个道理，自然而然。
逐渐到了最高处，他再无疑惑，轻身一纵，世界再也不同。
他看到了自己，不同于在镜子里，而是实实在在看到自己的身体。
消瘦的身形更加干瘪，双颊深深凹陷进去，默坐的身体，软软倒下，好似一具干尸。
而他自己却仿佛浮在空中，摆脱了大地引力的桎梏。
‘久在樊笼里，复得返自然’
没有比这句话，更能贴切形容沈炼如今的状态。
在魂体的状态下，似乎他不再有情绪波动，无悲无喜，清静淡然。
ps感谢敖四爷的2996赏、鬼兜的588赏以及剧情再美j终究是戏的打赏