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    “今天教大家一套简易的提升内力的方法,也可以说是内功速成法,大家按我的去练习,一天之后再来检查,功力达到了一定的程度,就能驱动内力灭杀患者体内的病毒了,有没有信心?”陈林军先给他们打气。

    “有!”下面的人异口同声。只要一天时间就能有内功?这在他们来说是不敢相信的,甚至连想都民敢想,但是既然是陈林军这样说,他们肯定要完全的答应。

    “嗯,我想你们也应该要有,因为你们所在的医院和政府是给我们付了巨款的,如果你们不能学有所成,不能回去单独对付牛僵虫病毒,那你们怎么对得起领导的抚养,是不是?”

    “是!一定不会辜负领导和人民的期望!”

    口号喊的震天响,会不会说一套做一套呢,陈林军很快就能检查出来。

    第一招,气运丹田:吸一口气要达十五秒之上,然后把嘴巴闭上,把那口气在小腹上压五秒钟,最后在保持在丹田二十秒钟,最后再缓缓三秒钟把那口气吐出来。

    就这一招,反反复复的练了四个小时,一上午都没有停过,好多的人都是汗流浃背,但是却强忍着。

    妈的,别人能做到,自己怎么就做不到呢,不能给自己的省市丢脸不是吗?

    中途还是有人受不了晕倒在地,要被紧急输氧。因为憋气太久大脑供氧不足。

    但是陈林军一直都没有叫停,凡是身体不舒服的都休养一下,至于是不是再回到培训场了,就看各自的意志了。

    中午过后,休息一个小时,又是接着培训,大家都以为会有新的招式,没有想到还是练的上午那一招,就是憋气。

    单调而且难度较大,这一百个人里面有不少人都有一点点怨气,不过却也不敢表示出来,心里直骂娘呢。太累了,累得想死的心都有。

    “大家今天也累了,回去早一点休息!”陈林军在做着一天的训练总结,那些学员非常的开心,一天艰难的时光终于过去了,回去好好的休息,找一个按摩的来给自己放松放松。

    在大家欣喜的神色中,陈林军接着交待说:“你们回去睡觉的时候要向左侧睡下,身体呈现自然弯曲的状态,然后调整自己的呼吸,吸气时三秒钟,呼气时两妙钟,要一直保持,这样当你们睡着了,也会有这个惯性的呼吸,这样相当于睡着了还在练功,明天早上醒来就会有不同的感觉!”

    不同的感觉?是什么感觉,大家都好好奇,但是陈林军却并没有说出来,而是让大家自己去体验。

    这些医生也是肩负着重任来的,如果拿不回去药,学不到按摩的手法,回去有药也发挥不了作用的话,是没有办法向当地的百姓交待的。

    于是他们也放弃了出去嗨皮的想法,早早地躺在床上,按着陈林军教的三长两短的办法调整自己的呼吸。

    第二天一大早,这一百多个学员从宾馆里起床了。

    让他们怎么都没有想到的是,怎么今天起来感觉到特别... -->>

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