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sp;  远离碳酸饮料,远离泄欲。

    保持合理并规律的运动,充足睡眠,力量,速度,灵活,身体韧性等等各方面的运动,会有教练设计安排好做成表格,让他们去执行。

    可以说,这样的生活绝对是枯燥乏味的。

    所以很多孩子耐不住寂寞,要去外面的花花世界排解寂寞,然后呢?秦雄不知道,只知道他自己不但严格遵守教练和医生的要求,并出色完成,超额完成,最后,他看看左边,没有人,再看看右边,没有人,转过身回过头,眺望远方,那些与他在同一个起点的孩子们,在成长的过程中,被他甩的远远的。

    三位教练听完之后便心中释然。

    长久坚持下来的良好生活与运动规律,造就了秦雄强健的体魄!

    这没什么好惊讶的,运动员的身体素质,虽说有一定先天基础,可最重要的还是后期培养。

    由于秦雄在耐力训练时耗费了很长很长时间,因为他在跑步机上匀速奔跑,一直没有停下来,大大地超出了教练们的预期。

    所以差不多到青训基地其他球员都结束了训练回家,教练也都结束这天工作离开,秦雄和这三位教练还在忙碌于为他建立个人资料档案。

    差不多晚上7点半,他们才忙完。

    三位教练凑在一起给秦雄的资料下结论,根据各项数据的结果,他们惊讶的发现,秦雄不但在综合评分是青年队以及预备队球员中最出色的,而且,在某些单项检测中,他是最强!

    比如速度,比如耐力。

    不过,足球并不是比完全比身体的运动,球技如何,意识如何,都不在今天的考察范围内,会由其他教练来负责,在训练中去发现,评定,并且针对性地改善和提升以及发挥特长,激发潜力。

    离开青训基地后,秦雄与弗雷迪就在附近吃了晚餐,而他们并没有第一时间返回沃德尔街。

    夜幕降临,阿姆斯特丹从空俯瞰美轮美奂。

    这座由90个岛,160条运河,2527座桥组成的城市,在夜幕下散发着谜一样的美丽色彩。

    弗雷迪与秦雄站在市中心东边郊区的地方,隔着马路的对面,是气势恢宏的阿姆斯特丹竞技球场,阿贾克斯的主场!

    此时在球场外,依旧能够听到球场内人声鼎沸的喧嚣,令人情不自禁去幻想那座无虚席万人助威的壮观景象,超过五万人在看台上,四面八方的视线集中在球场中心的赛场上,关注22名球员场上竞技,这就是足球,魅力四射,牵动无数人心!

    明明在外面什么也看不到,只能听到震撼的声音,视觉画面中,除了球场外流动的行人,就是那定格的建筑画面和偶尔掠过的光影。

    秦雄却昂首望着球场纹丝不动,双目明亮,似是充满了向往。

    右手拿着一个饭后甜点冰激凌,并时不时舔一下咬一口慢慢品尝的弗雷迪突然笑道:“现在,这里是你的奋斗目标,去那里比赛,向世界展示你自己。”

    秦雄目不转睛的点点头,没错,他已经成为了阿贾克斯的球员,但是,这只是开始,还不代表他已经成功了。

    他要走进那座球场,穿着阿贾克斯的战袍,驰骋在欧洲足坛的赛场上!

    这天晚上,在阿姆斯特丹竞技球场,欧冠资格赛第三轮第二回合,格拉茨ak回访阿贾克斯!

    首回合做客拿到1:1的比分,所有阿贾克斯球迷都认为阿贾克斯将会轻松晋级欧冠小组赛。

    但是,在90分钟的比赛中,阿贾克斯在主场的表现令人大跌眼镜!

    1:1.

    总比分2:2.

    两回合180分钟,上赛季欧冠八强的阿贾克斯,居然在欧冠资格赛第三轮,被名不见经传的格拉茨ak逼入加时赛!

    幸好,加时赛中,阿贾克斯凭借主场之利以及以逸待劳的体能优势,以加时1:0的比分战胜了格拉茨ak,有惊无险的晋级了新赛季欧冠正赛!

    看台上的球迷,阿贾克斯董事会成员,包括回归俱乐部担任技术总监的范加尔,在比赛结束时,除了虚惊一场的后怕之外,还有便是对阿贾克斯一线队沉重的担忧!

    如果干掉格拉茨ak都显得如此艰难,甚至可以说常规时间里,两场比赛,阿贾克斯都没有战胜对方!

    那么,新赛季群雄逐鹿的欧冠,阿贾克斯又凭什么走的更远?

    上赛季是欧冠八强,是被最终冠军ac米兰最后时刻绝杀淘汰,新赛季却在资格赛只能涉险过关,这个落差,所有人都无法接受。

    阿姆斯特丹竞技球场的天空,仿佛笼罩了一片阴霾!

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