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体悟，并未记录在小册子内。
但饶是前九式，随便练成一式都足以令陈风无敌于街头巷尾，若是陈风只甘于做个流氓头子，练成第一式，就绰绰有余。且不说自保，就算陈风打旁人，只要不是那些身手狠辣，练过功夫之辈，一般的市井小混，或者道上混家都没有招架之力。
但陈风甘于只做个流氓头子吗？答案是很不言而喻。
陈风在修炼如来神掌之前，已经打开了隐秘程序中的升级练功系统。
陈风原本也不敢肯定，那个升级练功系统对于修炼功夫真的有用。但将那个升级练功系统打开后，陈风的视线中出现了一个半透明的人体脉络示意图。
而陈风每每按照《如来神掌》上的法门运气，调整自己的气息。那人体脉络示意图上就红光绽放，而且在关键穴位上还标注有明显的光圈，陈风只要一遇到阻碍，智能提示会自动标注出是哪个气穴运气上出了问题，虽然这升级练功系统无法真正帮助陈风修炼功夫，但提示却让陈风少走了不少弯路。
华国的武术博大精深，拳掌脚功夫历经千百年的磨砺，虽然出现了林林种种的派别，但区分开来无非是内家功法和外家功法两种。
而这本《如来神掌》就是内家功法，若是想修炼这门功夫，必须先调和体内的气血，让自己的身体与外部相辅相成后才能开始催动掌法。
说白了外家功夫是不断塑造自己身体的柔韧性，将自己的骨骼和经脉连成钢筋铁骨般的效果；而内家功夫，在于借助天地人和之力。借助、汲取自然的力量去击倒对手。
陈风在床上按照《如来神掌》上的调理气息的法门将自己的体内的脏器都调成到了最佳的状态。随后陈风深深的出了一口气，从床上下来。
陈风走到大屋对老妈说了声，自己学习累了，要出去跑几圈。
老妈点了点头，让陈风自己多注意安全，早点回来。
陈风下了楼梯，现在夜里快凌晨，黑灯瞎火的鲜有人迹。
陈风家租住的是老妈下岗前那个国营兵工厂里的廉租房，与他们家隔着一条马路有一个球场。国足不景气多年，那球场更是荒废已久。
球场里枯燥丛生，除了白天有几个老头老太太的里面闲着遛弯，其他时间，这球场荒芜的只能听见夜猫子嚎叫。
虽然这个时间点来球场。周围寂静的可怕，若是寻常人走在这里恐怕会感到毛骨悚然。但陈风是个胆大的主儿，根本不怕什么鬼魅之说。
陈风走进球场，在一块丈许宽的平坦地带，顿住脚步。
夜空中，明月已经掩埋进了云层，而少许星星散发着薄弱的光芒，投射在大地上。
陈风现在内体的气息已经调整到最佳的境界。陈风回想着《如来神掌》上的掌法套路，深深的吸了一口气，陈风五指并拢，将浑身的力量挪移到左右膊肘臂膀处。随后陈风一抖双手腕关节，当空大喝了一声：“佛光初现！”