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千夜感觉到自己眼前的银白色光线在一个区域内逐渐加深变得越来越浓郁，不一会，那个区域的银白色光线相互缠绕在一起，竟然形成了文字。{ ＜[
千夜一看，心中一惊一喜！
那不正是开合神功上古卷轴中关于下一级内功之法“后更诀”的记录！
“上古神力，由内而起，由内而生，集聚天地。上古神力，由外而起，由外而生，汇灵攒气。”
渐渐淡淡的几个字，其中却蕴含这苍穹大地之间的万生能量！这段文字一浮现，千夜顿感自己胸膛之处一片明亮，一片温暖！
自心中而散出的暖意在一瞬间传遍全身，原本剧痛无比的骨骼关节似乎疼痛全无，还有那些因为真气尽失而变得狭窄异常的脉络在这一刻也扩宽了少许，一股股暖暖的真气重新在脉络之中缓缓而行。
“后更诀。”千夜在心中默默念着，将那后更诀的口诀反复诵念。随着诵念，千夜的精神越来越集中，注意力也逐渐回收到了一个点之上。
逐渐地，他感觉自己如同沐浴在雨露之中一般，身体 内部是一股股暖流在畅通地流转，可是肌肤之上确实凉意爽爽，就好像冰凉的雨滴在点点滋润着干枯的树木。
千夜感觉自己的肌肤和细胞好像已经干渴了很久，在那冰凉之意触及肌肤开始，就大口大口地将凉意吸入其中。千夜感觉自己好像都能听见这些细胞“咕嘟，咕嘟”喝水的声音，细胞一个个充盈起来，身体的体力也随之恢复了起来。
此时若撤去那层银白色光芒的遮挡，笑雪他们一定会惊喜地现，千夜的身体正在逐渐地复原。
原本已经干瘪下去的是肌肤肌肉在重新恢复到最初的形态。
随着千夜对于后更诀习练的深 入，他重新感觉到了丹田之处燃起一小团真气之火。那真气之火给了千夜新的生命一样，在腹部渐渐温热起来。后更诀更是催化那真气之火渐渐燃烧得更加旺盛，千夜觉得整个丹田慢慢地充满了能量。
此时千夜仿佛才有了某种顿悟。
之前他们一直觉得应该靠自身已有的能量来哺育凤卵、稚凤和小紫凤。那是因为他们心中始终还是对于凤卵到紫凤各个阶段变化时出的反哺能量抱有希望，认为能够回收部分真气能量以做补充。
然而他们却都忽略了入不敷出！若要靠小紫凤反哺来回收真气能量，显然已经是不现实的。
在这样危机的情况之下，千夜居然可以一边习练后更诀，一边补充自己流失掉的真气能量，一边哺育着那六只小紫凤。
就见那七个气流漩涡的紫色能量又缓慢但逐渐地被千夜火红真气能量所替代，能量和能量之间的相撞摩擦也逐渐减少，往外荡散的气流波浪渐渐减弱。
看到事态似乎渐渐平稳了下来，虽然还因为银白... -->>
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