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，只是需要消耗大量的真元。
寂静中，千羽体内的真气在缓缓运转，费时近一个时辰，千羽总算照着玄阳逆天诀的运行线路，让真气在体内完成了一个周天运转。
届时，千羽的衣衫鼓涨起来，全身毛孔大开，真气通达肌肤表面，将肌肉中的杂质排出体外，并形成了一道微弱的气罩，将衣服撑了起来。
完成了第一个周天运行后，接下来就顺利多了，真气流动的速度明显加快，可真气的消耗量也在直线上涨。
随后的半个时辰里，千羽又完成了三个周天运转，体内的三阳真气几乎全部消耗完。
至此，千羽睁开双眼，见天色已晚，可华青还在修炼，他也没有多话，直接将体内剩余的寒冰真气全部转化为三阳真气，继续修炼玄阳逆天诀。
一下子拥有三百六十点心火值的三阳真气，千羽感觉全身有力。
可当他将体内真气运转一个周天下来，他就发现真气至少消耗了十分之一。
有些震惊，千羽又连续运转了四个周天，发现体内真气至少耗费了一半，可肉体的缺陷还是依旧存在，就仿佛一个无底洞，怎么也填不满。
当然，千羽也清楚的感应到，自己的肉身有了不小的改善，只是基础太差太差，即便耗费了五百点的心火值，肉身的缺陷也依旧明显。
而且，就淬炼的过程来说这才刚刚开始，肉体的缺陷都还没有填补完毕，更别提燃烧真气进行下一步的淬炼。
无声中，千羽继续催动真气加速运转，直到体内真气全部耗费一空，他才被迫停下。
睁开双眼，千羽首先见到了就是一双关切的目光，这让他脸上露出了笑颜。
华青见千羽醒来，轻声问道：“怎么样了？”
千羽苦笑道：“真气消耗一空，今晚估计是去不了乱石谷了。你呢？”
华青淡雅道：“没关系，我们明晚再去便是了。此前，我已陆续服下了四粒凝火丹，增加了十六点的心火值，达到了一百七十六点。”
千羽笑道：“一百七十六点属于二级四品，算是纳气融炉境界的中等水平了。”
华青道：“纳气融炉境界很关键，是淬炼肉身的基础过程，心火值从一百到三百，都属于这一境界。今晚若是我们专心修炼，我应该可以凭借凝火丹的药力突破两百点，成为一名入门级武者。”
千羽道：“目前我的真气耗光，须得从头再练，今晚我们就好好修炼，明日再谈其他。”
华青含笑道：“那好，今晚我们就抓紧时间好好修炼。”
千羽淡然一笑，从储物袋里取出聚气丹，一口气服下十粒，然后开始修炼。
华青有些惊讶，质问道：“你能一下子吸收十粒聚气丹的药力？”
千羽闭着双眼，轻声应道：“从没有试过，但估计问题不大。”
华青脸色古怪，但却不再多言，当即服下两粒凝火丹，然后开始静心修炼。a