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    镇子不大,一圈也就两千米,三圈也不过六千米,这些运动量对于成年男性来说并不算难以承受的。

    再加上张世华也同样在跟着队伍跑,虽然很累、但是这些人都能坚持下来。

    等到弓手们满头大汗的跑完了三圈,又回到了校场,张世华早已提前让伙夫班的人准备好了水,水中还放了盐来补充盐分。

    等张世华说道:好了,都去喝水吧,但长枪不要放下,将来与敌对战你们手中的长枪就是你们的命,从现在开始,我说放下长枪,你们才能放下。

    于是众弓手拿着长枪,一个个排着队拿着碗去桶里取水喝,周四九看到张世华一脸的汗水,也殷勤的端给了张世华一碗水,张世华接过了水谢了一句,周四九脸上就笑的跟一朵老菊花一样。

    等到众人都休息的差不多了,张世华就又让队伍集合,当着所有弓手的面和驴哥示范了什么是俯卧撑和仰卧起坐,然后就对弓手们说道:所有人队伍散开,一百个俯卧撑和两百个仰卧起坐现在开始。

    而张世华还和训练立正时一样,拿着长枪谁要是偷懒立刻就是一棍。

    等到弓手们做完俯卧撑和仰卧起坐大都已经手软脚软,张世华让众人休息了半个小时,就带着弓手们去了里校场不远处的一片杨树林里,

    这片树林树龄都不长,大多树木粗细也就十几厘米左右。

    张世华在昨天就让驴哥他们选了五十四棵粗细差不多的树木,并且在树上绑上了黑布,然后张世华就对着众弓手说道:看到那些帮着黑布条的树了吧,你们每个人去选一棵属于自己的树,并且给选好的树留下标记。

    众弓手听了张世华的话虽然不解,但还是依照命令去选了一个树并留下了标记。

    众人选好了树就又重新集合列队,张世华对着弓手们说道:你们看好了,我这就教你们该怎样用好手中的长枪。

    说完张世华就走到一棵树前,握紧了长枪,双腿和腰猛地发力用尽全身的力气大喝一声向树干刺去,“噔”的一声,枪头整个刺进了树干里。

    围观的弓手们,除了早就知道张世华武艺的驴哥四人脸上没有太惊讶外,其他人脸上全部露出了一脸震惊的表情,更有好几名弓手小声道:巡检大人好生厉害。

    实际上张世华这一手看上去简单,却是张世华练武练了五年才练出来的结果,从穿越到元朝不久,张世华就已经开始练武了,所以能有这一手并不奇怪。

    而张世华这时也拔出了长枪对着众人说道:你们都看到我刚才是怎么刺击的了吧,只要你们勤加练习你们也能做到,如果你们能练会这一招,收拾一两个小毛贼简直轻而易举,要记住用长枪刺击不但要用双手的力气,还要用腿上和腰上的力气,这样长枪刺出时才有威力。

    好了现在所有人去自己选的树哪里,什么时候你们能把树刺穿,这也就算是入门了。

    听了张世华的话众人皆是一脸苦色,这么粗的树什么时候才能刺穿啊。

    不过还没等众人解散刺树,却听张世华又说道:这一次本官将根据你们不同的表现,给予你们不同的奖励,第一个把树刺穿的赏银五两、第二名赏银三两、第三名赏银一两、第四至十名赏五百钱。

    听到张世华的话后,众弓手一改脸上的表情纷纷露出喜色,即使是驴哥他们也是一样,要知道他们一个月也不过是一两银子,五两银... -->>

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