请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”

爱去小说网 www.27txt.info,最快更新拳后世界最新章节!

方,精神专注,不要动张西望。”

    “屁股不要翘,要想象屁股下方有一张凳子,要往下坐。”

    “舌顶上颚,看什么看,你以为你闭着嘴,我就不知道你舌头没有往上顶啊,舌顶上颚时脸部表情是不一样的。”

    “要抵出一口***不松舌尖,然后分三口徐徐饮下,这可是好东西,古时候说的琼浆玉液也比不过这个!”

    “啪”一下拍在陈武屁股上:“不要故着嘴巴,又忘了屁股,要提肛,也就是夹紧”

    “啪”又一下打在陈武背上:“背部挺直,你怎么老弯腰,你以前是不是驼背啊?”

    陈武点了点头。

    “哎,没事,很快就能让你改过来,所谓含胸拔背,不是让你弯腰驼背。背要直就像扎马步一样。”

    陈武一挺腰背,只觉得重心不稳,两腿剧烈发抖,难度倍增。

    “累,累点好,至少涨功夫,向你刚刚那样,迟早自己把自己练坏了!”

    陈武觉得自己平时都能站半个多小时,可现在没两分钟,甚至一身毛病还没有解决完,就累了,周全见状,就让他歇一会。

    “你知道肩与胯合,肘与膝合,手与足合,气与力合么?”周全问道。

    陈武摇头,虽然当初秦勇有讲过,可是自己早忘了,当时有秦勇在一旁调架子,所以陈武没有过分在意。

    周全见状,摆出一个三体式,而后说道:“两肩根松开均齐抽劲,两胯里根亦均齐抽劲,是肩与胯合也。两肘往下垂劲,不可显露,后肘里曲,不可有死弯,要圆满如半月形。两膝往里扣劲,不可显露,是肘与膝合也。两足后跟均向外扭劲,不可显露,并与两手之互拉相应,是手与足合。此之谓外三合。肩要摧肘,肘要摧手,腰要摧胯,胯要摧膝,膝要摧足。身子仍直立,不可左右歪斜。心气稳定,则心与意合。意要专凝,则意与气合。气要随身体之形式自然流行,不可有心御气,则气与力合。如此,则阴阳相合,上下相连,内外如一,此谓六合。实则内外相合。亦即阴阳相合,三体之内劲因此而生。”

    陈武听罢,仔细回忆周全刚刚说讲的而后慢慢的摆出三体式,只觉得身子似比以前更加虚弱,只觉得手抖、腿颤、气浮、肌肉酸痛。

    见到陈武这般模样,周全欣慰的摸了摸自己的黑色胡须,笑着说道:“孺子可教也。”

    知识确实可以通过书本流传下来,人们照着书本学业没错,但关键在于,武学一道,你往往容易练错,而老师的作用在这个时候就出现,一个好得老师面对面,亲手帮你调架子,带你找劲,引你上正途,这样你才能事半功倍。

    “哎,你的身子太差了,没一会就没力气了,这个拳架子要一直给你修啊。”周全感慨。

    “不是的,我这是没有使出全力,您看!”陈武调整呼吸,气运丹田,轰的推开那扇关闭着陈武九层能量的大门,顿时全身充满力量,一股强悍的气息喷薄而出。

    周全打量着陈武,不由感叹科技的可怕:“你这体魄已达到我三十岁时的强度,在同龄人中几无敌手,但作为我的徒弟,将来你的对手都将是远超你这个年龄段的,所以你的这点资本,毫无用处。”

    “而且,现在的你根本无法利用好这股力量,遇事就使用这股能量,会限制你的进步速度,桎梏你的悟性。”

    “所以,我将封印你的大穴,封住你的一身气血,当你冲破我的封印,重回此刻的巅峰状态,你的劲也就找到了。”周全呼的起身,一把将陈武拉起。而后双手并指,点向陈武周身。

    陈武只觉得眼前人影翻飞,只是两秒钟不到,周全又坐了下去,而陈武的一身气血则被封印住了似得。

    “只剩原来的十分之一了么?又回到了刚刚虚弱的时候。”陈武暗暗呼吸,感应丹田,想试试能不能破开封印,却发现全身仿佛加了若有若无的枷锁,让自己无法调动气血。“哎,都怪自己嘴贱,装什么逼啊!”

    “现在你的身体素质就和你的三体式一样——一塌糊涂。”周全坏笑着说道:“今儿天色已晚,你出去和小雨、星星他们道个别就回家吧,明早六点,我希望能在别墅门口看到你。”

    “是,徒儿这就告退,师傅和周老爷子也请早点休息。”陈武向两人躬身一拜,退了出去。

请安装我们的客户端

更新超快的免费小说APP

下载APP
终身免费阅读

添加到主屏幕

请点击,然后点击“添加到主屏幕”