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，程小志却告诉他们有淬炼身体的口诀，而且效果还更好。
他们淡定不了了！
“当然，你们见我什么时候泡过药水吗？而且，我现在要教给你们的是最初级的修炼口诀，至于等你们将练体诀修炼大圆满之后，后面的修炼就要你们和家里的长辈商量了，因为后面的修炼就涉及到改换师门的问题了。”程小志对着司志山等人说道。
程小志知道，武林中对于师门是非常看重的。
尊师重道是武林门派能够延续下来的重要原因。所以，他才会这样说。
司志山、白冷霜和药茯苓都点了点头。
于是，程小志再次说道：“我将这段口诀教给你们，但是你们千万不能泄露出去。”
“明白。”
“知道。”
“这当然了。”
众人立马说道。
程小志点头，然后就将练体诀说了出来，让她们各自去修炼了。
至于神农鼎的事情，他没有说，众人也没有问。等众人都出了房间之后，程小志才再一次的研究起空间戒指来，他对着房间内的桌子、凳子、床之类的东西都收了一遍，然后又放了出来。
好像只要是能移动的物体，都能被收进空间戒指中。
有了空间戒指，什么都方便了。
于是，他将自己做的那些药、无字天书以及千里追魂蟒的胆都放进了空间戒指中。做完这一切之后，他就想，既然都将练体诀教给司志山等人了，那也要教给父母、妹妹，还有宋倩等人……
将这些事情都想好之后，他便在脑海里搜索起来，还没给自己找一套修炼的功法呢。
他刚想到这个问题，脑海中便出现了一篇《神农诀》。
看了神农诀的介绍，他才发现这是神农自己创立并且修炼的口诀，这是一套上乘的修炼口诀。程小志想了想，便决定修炼《神农诀》了。
之前的时候，他对所谓的修仙还没有很了解。
翻看了《神农诀》之后，他便差不多了解了。
修仙，最开始的是练体，练体只是其中最基础的一步。只有练体达到了圆满之后，就会进入筑基境，而筑基境才是修仙的真正开始。
筑基境之后就是金丹境，到时候，体内的灵力会在丹田结成金丹。
金丹境过后就是元婴境，金丹九层境之后，如果能够突破，那么金丹就会化成元婴。
元婴境之后就是出窍境，元婴可以出窍，即便肉体被毁，人也不会死亡。出窍境之后就是大乘境，大乘境之后就是渡劫境，如果渡劫成功，即可飞升仙界！
看到《神农诀》中的介绍，程小志顿时觉得任重而道远啊。
渡劫境？
呵呵，以现在地球上的灵气，也不知道什么时候才能修炼到。
而且，到了现在，地球上的天材地宝也几乎灭绝！想要提升实力，难啊！
不过想了想空间戒指内的神农鼎，程小志又豪情万丈，没有了天材地宝又怎样？没关系，有神农鼎在手，我就将天材地宝种出来！