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在痛苦中煎熬，只要能够紧守灵台，保持清明，还是有希望坚持住的，纵然坚持不住，像第一步中一样，把药力散于体外，最多也就是进阶不成。可是反噬就完全不同了，这是最让修士担心的事情，如果服用不当，造成了药力反噬，轻则重伤，重则送命。
丹药之所以能够起到精进修为的作用，无非是因为它能够提供庞大的药力，霸道地为修士补充体内的真元，最终帮助修士突破桎梏。一枚成功的丹药，会被加入诸多咒法，形成丹纹，成形之时同时将某种规则炼于其中。修士服用丹药的时候，丹药会按照被炼入其中的法则释放药力，帮助修士完成真元的转换。所以一般情况下，服用丹药并不会有真元反噬的事情发生。
可是万一修士服用不当，也有可能破坏原有法则，触发丹药的霸道药力，让这庞大的令人恐惧的药力一下子爆发出来，这种情况一旦发生后果将非常严重，受到反噬的修士绝对是九死一生。最开始的时候，药力反噬的情况屡见不鲜，因为修士对丹药的了解还不深，所以很容易遭到反噬。
后来，有人提出布置辅助阵法，减少反噬的风险。这种建议很快就被人接受，并随之产生了有这种功能的阵法。这些阵法效用不同，却各出机杼，经过了数年的融合，形成了完善的防反噬阵法。
其实，防反噬阵法的原理很简单，就像填写一张表单，如果没有任何的限制，我们很容易填错内容，但是有了限制就不同了，输入了错误信息就会被系统拒绝。同样，在防反噬阵法中服用烈性丹药会被阵法规则所约束，使修士不至于触发丹药中蕴含的规则。
魂宗有两项值得夸耀的东西，一种是强大的灵识，一种繁复的阵法。上古时候魂宗属于魂修一脉，传至今日虽已有些名不副实，但是和同等级的修士比起来，魂宗修士的灵魂修为绝对要强横许多。至于阵法之道在魂宗也是源远流长，魂宗祖师乃是阵法宗师，曾凭借周天星斗大阵纵横寰宇，几无抗手。至今，在魂宗的魂殿之中还保留着数量巨大的阵法宝典，沈谦的防反噬阵法就是在魂殿中偶然发现的。
将一起都准备妥当，沈谦开始平复心境，他要让心态变得古井无波才会吞噬丹药，也只有这样的状态下才能最大程度地保证有条不紊地炼化药力。
过了大约盏茶功夫，沈谦睁开了双眼，把辅助丹药放入口中开始炼化。这枚丹药药性温和，药力也不大，别说沈谦已经是筑基中期的修为，就是炼气期修士服用也不会有多大的危险。又过了盏茶功夫，沈谦已经完全炼化了辅助丹药，将药力布于全身。
打开瓷瓶，沈谦又向口中倒入适量的通灵露。这一次的感觉就更加奇妙了，他的整个身心仿佛都已经被滋润了，这是灵魂舒适到极致的感受，似欲脱身飞出，好像有能力独立存在一样。做完了这两件事，沈谦进入事先布置好的阵法中，拿出了破境丹。
没有再犹豫，沈谦把破境丹含在了嘴里。刚刚入喉，破境丹就发出辛辣的味道，强大的药力骤然爆发出来，腐蚀着沈谦体内的每一寸肌肤。这是撕裂肉体的痛苦，让灵魂在煎熬中苦苦挣扎。
这时候，一直没有动静的辅助丹药首先发挥了效果，温和的药力从沈谦体内不同地方涌现出来，温和药力开始控制破境丹的药力，原本如滔滔江河的破境丹药力变成了涓涓细流。有了辅助丹药的帮助，沈谦的压力小了一点，痛苦却丝毫没有减轻。这一刻，他觉得对痛苦的感觉更加清晰了，因为他已经不需要分心控制药力，所以变得更加清晰可辨。沈谦甚至有些后悔，是否应该服用这枚丹药。
正在沈谦把指甲深深恰如胳膊的时候，通灵露终于开始发挥作用，将沈谦的整个灵魂保护起来，让痛苦骤然减少了一半。这让沈谦觉得舒服极了，就好像刚刚被烫伤的手放入了冷水中，痛苦变得不再那么难以忍受。
就这样，沈谦一点一点地炼化药力，破境丹逐渐地想要暴躁起来，可是围绕在沈谦身体周围的阵法总会及时地发出能量波动，将沈谦从被反噬的边缘给拖回来。沈谦体内的真元积累的越来越多，终于，达到了进阶的程度。