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,是刺客流,而对于心肺血管这些体能类的属性,并没有强化,这点从之前太子雪山追猎就可以看出,虽然他对高反适应的算比较快了,但还达不到与一般人拉开大差距的层次。

    光靠系统强化,狩猎点数又不够用。

    利用现实训练,提升弱项,是目前性价比最高的方法。

    到了训练场馆。

    大厅跟一般健身房差不多,甚至还要更豪华一些。

    浅黄的全实木地板,黑色亚克力墙,大理石的接待前台,一名女接待看到“生面孔”,便立刻迎了上来,“您好先生,请问有什么可以帮到您的?”

    “我约了人!”

    王奎给东方妙发了微信。

    很快,一名无敌长腿,身穿黑色紧身运动装的东方妙,就走了过来。

    有这个VIP客户带着,他以很低的价格,办了一张季卡,甚至连教练也不用选了,因为东方妙本身就练了很多年,完全可以带着他一起练。

    换完了衣服,王奎开启了直播。

    这也是他昨晚就跟东方妙说好的,给水友们直播自己的日常训练。

    对他来说,能直播训练是一件好事儿,等于不断告诉大家,我一直在努力提升自己,这样以后系统强化产生的变化就有得解释了。

    【终于赶上直播了!】

    【抖音来的,请问这是华夏第一打野的直播间么?】

    【卧槽!老奎你旁边那个美女是谁?】

    【背着兄弟们恰独食?】

    ……

    得益于昨晚赵仲衡的抖音操作,又给他虎鱼的直播间引流了不少,一晚上涨了上千的关注,刚开播几分钟,就进来了数百人!

    “这是我在魔都刚认识的一个朋友,她今天带着我一起训练体能。”

    王奎简单介绍了一下。

    结果直播间就炸了:

    【大腚被绿了?】

    【老色批了!】

    【awsl,这女的怎么腿子以下全是脑!】

    CE:【老奎,你这动作也太快了吧,我说昨天你怎么单独去逛街!】

    祖安在逃公主:【完了,老奎开始喜欢女人了,爷青结!】

    “大家别乱带节奏了,我们就是一起训练!”

    看着一条条飘屏弹幕,王奎哭笑不得。

    东方妙倒是很大方地跟水友们打招呼,她这略带沙哑的御姐音一开口,瞬间就把直播间的水友们收割了。

    到了训练场地。

    场馆的面积非常大,什么杠铃、吊环、重型轮胎,越野路障等等,各种器械都有。

    由于CrossFit的训练强度很大。

    训练的时候,王奎除了间歇,就没工夫跟大家互动了。

    从抓举过顶深蹲,到相位高硬拉、吊环严格双力臂,他完全沉浸在其中,那种拼命榨干自己每一滴体力,不断寻找自己身体极限的酸爽,足以令任何一个男人兴奋。

    而东方妙仿佛成了工具人一样,一直在旁边辅助他,或者负责拉伸。

    【卧槽!这么好看的小姐姐在一旁,老奎竟然专注训练?】

    【老奎心想,野兽不比这性感?】

    【大腚:没人能撼动我正宫的位置!】

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