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一夜无话，次日，纪遂缓缓的睁开双目，眼角还有一丝余泪，显然是被噩梦惊醒的，又梦到妹妹那一幕，纪遂矗立在那久久不能释怀，一句“陈冲他日必取你狗命”愤愤的从纪遂嘴里说出......
不知多久后，纪遂深吸了一口气，调整自己的心态。时间不早了，该去见顾大夫了，于是就往顾大夫的房间走去，在顾大夫房内，西周墙壁上，竖着一列列书架，书架间距还挂有几山水画，在书架上排满了密密麻麻的各类书籍。
“拜见师傅！”只见顾大夫手上拿着一本书正津津有味的看着，听到纪遂的话语，顾大夫抬头看了看纪遂。你小子有何事，纪遂不敢怠慢，便道：弟子是来书房找几本适合修炼的武功秘诀，顾大夫指着身边的一列列书架，纪遂正要动身，耳边响起顾大夫苍老的声音“你小子叫什么来着？”听到顾大夫的话语，纪遂急忙回了一句，弟子纪遂，只听顾大夫“哦”一声，低头继续看着手中没看完的书。纪遂只好走到书架旁，看看有什么秘籍适合修炼，这些书籍也并非全是武功秘籍，有诗歌，有修身养性，各类......
一顿饭的功夫后，纪遂已经阅览了小半的书籍，顺手把手里的书放回了原处，这些秘诀要么是不符合自己，还有些则是要求苛刻的冷门神通......
大约有过了两小时，纪遂在书架右上角看到了一本“踏云十二决”的轻功秘诀，顾大夫说过若要回到崖顶，除非身怀上乘轻功，纪遂心中暗自一喜，有了这本轻功秘诀只要勤加修炼，返回到崖顶，就指日可待了。
随后纪遂向顾大夫打了声招呼后，便匆忙返回自己屋内，开始细细参考秘诀内容，此书中的记载，此功法分为十二层，下中上三个阶段，一到五层分下层阶段，六到九为中层阶段，十到十二乃上层阶段。
而此秘决一旦修炼小成阶段，施展此决后就会感觉到自己身轻如燕，脚尖轻轻点地，就可以弹射十几丈之远，穿梭人群于无形，而不费丁点吹灰之力。
而修炼到中期阶段，施展此决后便可飞檐走壁，爬岩攀壁，起如飞燕掠空，落如蜻蜒点水，着瓦不响，落地无声，水中行进时更可以身轻如燕，踏水而行，不在话下。
而此决修炼至上乘境界，不是穿梭人群于无形，踏水而行等可攀比的，大成以后施展此决起来，踏云行于空驱云而直上，不在借助任何外力。
此后的一段时间内，除了每隔几天要到顾大夫那学习，如何辨认灵草、毒草、炼丹等，基本常识之外，顾大夫吩咐纪遂每日到他那领一粒配置好的丹药让其服食，这丹药色泽鲜红，入口即化，服食后丹田阵阵清凉，此丹药具有改善体质、增幅肉身的性质，每日有丹药的供应下，纪遂的体质也在逐步的得到改善、增强......
接下来的时间中，他每日早起晚黑的进行修行，这一日正午在山谷施展功决的纪遂，只见他脚尖轻轻一点地，就可轻易串出去十几丈之远，而毫无费力，连步点地，一路疾驰，周围的一切都再向后拉伸，在陆地高速飞奔的美妙滋味，让其暗自兴奋不已，这一切都让其如上瘾一般，每日都要在山谷狂奔三四圈，才肯罢休，让其体验了一把轻功高手的感觉。
修炼如岁月，不知不觉间又一个月过去了，他一边参修炼顾大夫交给的他的那套“聚灵决”口诀以外，还一边加强“踏云十二决”的练习，说起来自从纪遂得到这本“聚灵决”一来，一直没时间去修炼，一心想复仇的他，几乎把这事给忘了，这“聚灵决”主要内容记载“打坐吐纳”，显然没“踏云十二决”那么繁琐。
打坐吐纳的最佳时间自然就是每日清晨，这不便解释什么大家应该都知道，早上的灵气是最为浓密的，有利于聚灵吐纳。
纪遂把从丹田的提炼出的一丝‘神秘流’也称之‘能量’，“目前的他也只能提炼出这一丝能量，”把这一丝能量在小周天中循环，不过这一丝能量足以破裂他的周天穴位，今日就到这吧，只见他把这丝能量从这小周天穴缓缓收归于丹田之内。
今日又到了顾大夫传授医药方面的日期，纪遂吐纳后就到顾大夫的房内，随后顾大夫传授给他一些医药方面的知识，医药方面教了这么久小半部分灵草应该可以辨别出来把，我来考考你，这段时间一来的情况，纪遂一惊，似乎没想过顾大夫会提出这样的问题，顾大夫不等他有何反应，其已经拿出一堆药草出来，悠悠的说道：正晌时分后必须全区分开来，随后躺在太师椅上看着自己手中的书本，完全不在理会一旁的纪遂，纪遂只好遵从顾大夫的吩咐，在旁忙起来了，这株清灵草可练制清灵丹，清灵丹具有清除百毒的功效，紫须草炼制紫灵丹主材料之一，紫灵丹具有......
可好了吗？伴随顾大夫苍老的声音传入纪遂的耳中，纪遂把手中最后一株药草归放在一边答道：好了，顾大夫才不慌不忙的把手中的书放到旁边的书桌上，冷冷的打量了一番，才不紧不慢的开口道：还算可以，之后纪遂走出顾大夫的屋子，松了一口气，总算搞定了，暗自言道。
经过这几月近似疯狂的修行来，这段时间内，纪遂在“踏云十二决”修炼有了明显的提升，下层阶段也修炼到圆满的境界。
忽一道身影以极快的速度踏行在水平面之上，水面微微荡起一圈圈波浪，如蜻蜓点水而过，这身影的主人自然便是纪遂了，对自身修炼速度如此之快，纪遂也是微微一怔，在勤加苦练下“踏云十二决”领悟也比刚开始的修炼时候熟练多了，最终将此决第一阶段修炼圆满境界，第二阶段修炼到初成。