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苏青雅缓缓地开口,苏青依按着苏青雅所言,将自己所有的注意力都放在呼吸上,却是意外的发现自己的身体竟是快速的热了起来。
苏青依非常惊喜,因为随着她身体变热,她丹田之中的灵力也变得非常活跃,竟是也在不断的凝聚循环。
这种感觉是她从前修炼到很深的程度才能够感受到的,可是此时她不过是在认真呼吸而已,竟然就有了这样好的效果!
苏青依激动的看着苏青雅,苏青雅虽然是轻闭着双眸,却是隐隐约约的感受到了苏青依的视线。
“专心一点儿,不要分心,把眼睛闭上。”
苏青依立刻闭上眼睛,活像是课堂上被老师抓包的小学生。
苏青雅继续开口,指导着苏青依呼吸,让她将这新鲜的空气输送到自己的四肢百骸。苏青依不敢再分心,但是苏青雅教导着苏青依呼吸之法,看似简单,可是掌握起来却并没有那么容易,苏青依好几次觉得头昏脑胀,整个人都有些发懵,好在苏青雅及使
用治愈元素帮她梳理身体,才让她能够一直保持清醒。
一整个上午在呼吸吐纳之法的练习之中结束,苏青依身上的衣服早已经被汗水湿透,身上亦是软绵绵的提不起力气,就像是出去狂奔一整个上午一般。
“没想到这呼吸吐纳之法的效果竟然如此神奇,更是没有想到单纯是呼吸,就能够让我这么累。”
苏青依笑着开口,揉着自己的双腿想要恢复一些力气。
苏青雅却是一个纵身直接落在了地上,脸上并无任何疲惫之色,反倒是神清气爽的很。今日教导苏青依练习呼吸吐纳之法,也让她有机会好好的调整一下自己的气息。虽然她早就已经将这呼吸吐纳之法融会贯通,但是平日里难以有机会这样专注,更是难以
做到这样深度的呼吸。
“你先休息一下,一会儿去饭厅用午膳。这呼吸吐纳之法在最初练习的时候是有些困难,也会觉得辛苦,但是等你掌握了其中的门道,就不会再觉得累了。”
就像是平日里每个人都在呼吸,却没有人会刻意注意这一点一样,因为大家早就已经习以为常了。
呼吸吐纳之法亦是如此,等熟练到可以习以为常的时候,就不会觉得辛苦了。
“好,那我休息一下。”
苏青依没有推脱,直接挡在了床上。
苏青雅拉着她的双手放在了她的小腹上,“休息也不能偷懒,感受一下自己身体的变化,你现在开始就要注意不能再用之前的呼吸方法了,这样才能够尽快的熟悉。”
“嗯,青依明白。”
苏青雅闪身离开苏青依的房间,却是坐在了花园的凉亭之中小憩,灵识已经进入到了自己的随身空间之中。
苏青依既然要重新开始修炼,苏青雅自然要找一套适合她修炼的功法。只是她到现在还没有找到一本合适的秘籍,还得继续找找看才行。
空间之中黑金大帅哥正舒服的挂在树上晒太阳,至于招财跟巨岩还有小白它们三个小家伙,如今是天天想着往外跑,也不知道这外面有什么好玩的东西在吸引它们。苏青雅闪身到黑... -->>
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