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bsp; 可是没有办法,这个比赛,所有人都很重视,这事关举重社能不能在学校众多社团面前立足。

    ……

    晚上回到房间没多久,简单就听到有人在敲她的房门。

    是姜芷珊吗?

    她还打算一会换了衣服,偷偷溜出去看奶奶。

    结果简单走过去开门,看到的却是佣人领着之前来过的盲人推拿阿姨站在门口。

    “简小姐。”听到开门的声音,盲人阿姨笑容和蔼。

    “您怎么来了……”简单惊讶地问。

    盲人阿姨笑笑:“我来给您做推拿呀。听说您马上就要参加举重比赛了,这段时间训练肯定很辛苦,所以我就赶过来帮你按按。”

    简单迷茫地眨了两下眼睛。

    这个盲人阿姨是怎么知道她要参加举重比赛的?难道是……韩炎圣告诉她的?

    简单心里并没有觉得开心,反而觉得沉甸甸的。

    韩炎圣对她越好,她就越难快速地从难过的情绪中抽离出来。

    “那我进来了?”见简单没说话,盲人阿姨试探着问。

    简单回过神,连忙把门彻底拉开。

    “您请进吧……”

    别人来都来了,没有让她直接回去的道理,再说了,她这几天肌肉确实很酸痛,而她记得这个盲人阿姨的按摩手法是真的很好。

    反正去看奶奶时间也还早。

    这么想着,简单就老老实实脱了衣服面朝床躺下。

    盲人阿姨看不见,所以她脱衣服的时候就没有心理负担。

    盲人阿姨在简单背上盖上一块柔软的毛巾,想起了韩炎圣对她说的话,一边替简单用九点法放松肌肉,一边叮嘱道:“训练这种东西,也要有一个度,过度训练的话容易造成肌肉劳损,到时候反而会影响到比赛的。”

    简单沉默着没说话。

    在这一点上,她跟盲人阿姨有不同的观点。

    人体的极限是可以突破的,“度”这种东西,只要咬牙坚持住,也是可以突破的。

    盲人阿姨见她没说话,知道自己劝说没用,只好不再说话了。

    不过她真的是觉得奇怪了,大圣把她叫过来,却不准她说出来是谁把她叫来给简单的按摩的,而简单也不问,这两个人是闹别扭了?

    盲人阿姨想劝说几次,又觉得她一个外人说这些不合适,最后还是什么都没说,专心替简单做推拿。

    她感受的到,简单的肌肉很紧绷,是训练过度的原因。

    约莫过了一个多小时,盲人阿姨给简单做完了全身的推拿按摩,收起毛巾道:“好了。”

    简单有点睡着了,听到这话才醒过来。

    “简小姐……”盲人阿姨欲言又止地说道:“你别怪我唠叨。你要是比赛真的想拿一个好成绩,训练就不要再过度了。”

    看着盲人阿姨认真又严肃的样子,简单终于听了一点进去。

    她点点头,想到盲人阿姨看不到,又补了一句:“好。”

    最近她的训练强度过大,其中一部分原因当然是因为市运动,还有一部分原因就是她想做点事情分散注意力。

    既然训练强度不能过头,那她就刷题吧,对她来说,这两者都是她分散注意力不去想乱七八糟的事情的好办法。

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