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是人体一切力量的起始之端。故而，一切对体质的改变，都离不开脊椎。无上道体，也不例外。
身体的其他部位再强，脊椎不行，全身上下的力道便不可能连通一体，各个部位便将各自为政，发力之时反而可能会对脊椎造成巨大损伤，反而可能让人受到暗伤，甚至造成残废的后果！
若是武学真气，想要入骨，那甚至必须突破先天之境，修成武道元神方能做到。
但，道门真气却与武学真气有着本质的不同。真气入骨，对于道门真气来说，却并不是一个多大的难题。特别是，对于《无上炼气决》修炼出来的强悍真气来说，那却是更加轻松，更加简单的事情。
人体的脊椎分为三十三节。
其中，以七节颈椎，十二节胸椎，五节腰椎，五节骶椎，四节尾椎，划分为五部。
无上道体第一层修炼，就是以这一条脊椎为中心，将周身上下分为五个部分分别淬炼！
头部，与七节颈椎，同属一部；胸部肩部手部，与十二节胸椎同属一部；髋部腿部脚部，与四节骶椎同属一部；剩下五节腰椎为一部；四节尾椎又是一部！合起来，便是五部。
这五部当中，每一部都有着特殊的淬炼方法，每一部修炼到最后，也都将拥有极为特殊的妙用，极为特殊的效果。
这五部的淬炼，有着特定的顺序的。却并不是从上往下，或者从下往上那么简单。
腰椎和尾椎虽然看似相对独立，并没有其他部位与其相连，但却是五部淬炼当中最为重要，也是要求最为精细的两部！比起其他三部，这两部的淬炼显然需要更多的经验，更强的熟练度，却是需要淬炼完其他三部之后才轮到这两部。
而这两部当中，尾椎，看似最无用，但反而是最难的，甚至比起连通身躯上下的腰椎更加的难淬炼，却是放在腰椎之后。
剩下先淬炼的三部当中，颈椎是连通头颅与身躯的关键，在三部当中却是最为重要，淬炼要求最高，所以放在三部当中的最后。剩下的胸椎和骶椎，包含了上下两肢，却是五部修行当中，唯一能够自由调整修行顺序的两个部位。
不过，正常来说，一般都是先修行胸椎。
毕竟，这十二节胸椎涉及更多的人体要害器官，相对而言，越快淬炼好自然是越好。
真气入骨，那感觉，就如同将钉子活生生的钉入骨头一般，那感觉，比起当初用真气开辟穴窍来，那痛苦程度却是丝毫不差。
在真气破开经脉限制的瞬间，李浩就感觉自己被无边的痛苦所淹没，自己十二节胸椎在这瞬间发出不堪重负的咔咔声响。这声响，甚至透过他的胸腔，产生了嗡嗡嗡的回声，听起来就像是在李浩的胸腔内部装了一个奇异的发动机一般诡异！
冷汗，瞬间就从李浩的全身上下所有能够流汗的部位渗出。
这种痛苦是如此的强烈，若非李浩这些时日死了几百次，对于这种痛苦的承受能力大大增加，说不定光是这样的痛苦，就已经足以让他失去理智，无法继续修炼下去了！